10 gestes pour économiser de l'énergie au quotidien
Par Pierre, consultant en gestion de l’énergie -
6 minutes de lecture
Le 03 février 2025
En résumé
🌍 Réduire sa consommation d’énergie avec des gestes simples est possible.
💸 Faire des économies d’énergie en optant pour des équipements adaptés
☀️ Adopter les énergies renouvelables, comme les panneaux solaires ou l’électricité verte.
Introduction
Économiser de l'énergie chaque jour est bon pour votre portefeuille et pour la planète. Dans cet article, découvrez 10 astuces efficaces pour économiser de l'énergie chez vous.
1. Réguler la température de votre maison
Baisser la température d’un degré en hiver
Pour économiser de l'énergie et réduire vos factures de chauffage, baissez la température de votre logement d’un seul degré durant l'hiver. - Maintenez une température de 19°C dans les pièces de vie. - Réduisez la température dans les chambres pour plus de confort.
Limiter les écarts de température en été
En été, évitez de trop différencier la température intérieure de celle extérieure. De fortes variations sollicitent la climatisation, augmentant ainsi votre consommation électrique. - Gardez une température raisonnable. - Utilisez des méthodes naturelles comme l’aération nocturne et les volets fermés durant la journée
Installer un thermostat programmable
Un thermostat programmable permet de régler précisément les horaires et la température de chaque pièce, évitant ainsi une consommation inutile de chauffage ou de climatisation. Cela aide à faire des économies tout en maintenant un confort optimal.
2. Optimiser l'utilisation de l'eau chaude
Privilégier la douche au bain
Pour économiser l'énergie utilisée pour chauffer l'eau, optez pour la douche plutôt que le bain. Une douche rapide consomme entre 35 et 60 litres d'eau, contre plus de 150 litres pour un bain.
Limitez la durée de la douche à cinq minutes pour maximiser les économies d'eau et d'énergie.
Régler le chauffe-eau à une température modérée
Réglez votre chauffe-eau entre 55 et 60°C. Cette température est suffisante pour un usage domestique tout en évitant une surconsommation d'énergie et les risques de brûlures.
3. Choisir un éclairage économique
Changer les ampoules traditionnelles en LED
Remplacez vos ampoules incandescentes ou halogènes par des LED. Les LED consomment jusqu’à 10 fois moins d’électricité et durent beaucoup plus longtemps.
En plus de réduire votre facture, les LED produisent moins de chaleur, améliorant ainsi le confort dans votre maison.
Éteindre les lumières inutiles
Éteignez les lumières quand vous quittez une pièce ou utilisez la lumière naturelle pendant la journée. Ce geste simple diminue votre consommation d'électricité pour l’éclairage.
4. Maîtriser l'utilisation des appareils électriques
Appareils en veille
Les appareils en veille consomment de l'électricité inutilement. TV, consoles de jeu, ordinateurs .... Débranchez-les ou utilisez des multiprises avec interrupteur pour couper complètement leur alimentation.
Les multiprises avec interrupteur vous permettent d’éteindre plusieurs appareils en une seule action, évitant ainsi les consommations fantômes liées aux modes veille.
5. Gérer efficacement l'électroménager
Utiliser lave-linge et lave-vaisselle à pleine charge
Faites fonctionner vos appareils électroménagers uniquement lorsqu'ils sont pleins. Cela optimise leur consommation énergétique par cycle.
Choisir les programmes économiques
Optez pour les programmes « éco » disponibles sur vos appareils. Ils consomment moins d’énergie, même si les cycles sont parfois plus longs.
6. Vérifier l'isolation de votre logement
Détecter les traces d'humidité
L’humidité peut indiquer une mauvaise isolation. Inspectez vos murs, plafonds et coins des pièces pour repérer et corriger ces zones.
Vérifier l’étanchéité des fenêtres
Contrôlez les joints des fenêtres avec votre main ou une bougie allumée. Si vous sentez des courants d’air, envisagez d’installer du double vitrage pour améliorer l’isolation.
7. Explorer les énergies renouvelables
Renseignez vous sur le sujet des panneaux solaires
Les panneaux solaires permettent de produire de l’électricité propre et de réduire votre dépendance aux énergies fossiles. Renseignez-vous auprès d'un installateur certifié sur ce sujet pour évaluer les gains potentiels.
Posez vous la question d'un système de chauffage renouvelable
Un système comme la chaudière à granulés utilise des ressources naturelles et réduit vos émissions de gaz à effet de serre.
8. Adopter des habitudes de consommation responsable
Limiter le gaspillage alimentaire
Planifiez vos repas et faites des listes de courses précises pour éviter le gaspillage. Utilisez les restes pour préparer de nouveaux plats et entreposez correctement vos aliments.
9. Pratiquer l'éco-conduite
Entretenir régulièrement son véhicule
Un véhicule bien entretenu consomme moins de carburant. Vérifiez régulièrement les filtres, l’huile moteur et la pression des pneus pour optimiser l’efficacité de votre voiture.
Adopter une conduite douce
Conduisez de manière souple en évitant les accélérations brusques et les freinages inutiles. Maintenez une vitesse constante et utilisez le frein moteur pour réduire la consommation d’énergie. Privilégiez le co-voiturage !
10. Sensibiliser votre entourage
Partager les bonnes pratiques énergétiques
Parlez des gestes éco-responsables avec votre famille, vos voisins et vos amis. Plus vous sensibilisez, plus vous créez une dynamique collective pour réduire la consommation d’énergie.
Impliquer toute la famille dans les économies d'énergie
Incluez tous les membres de votre foyer dans les démarches d’économie d’énergie. Créez des défis et suivez ensemble les économies réalisées pour renforcer l’engagement de chacun!
Pour réduire votre consommation d'énergie et baisser vos factures, adoptez les gestes présentés : régulez la température, optimisez l'eau chaude, choisissez un éclairage économe, maîtrisez les appareils électriques et améliorez l’isolation de votre logement. Combinez ces actions avec l’utilisation des énergies renouvelables et des habitudes de consommation responsables pour réaliser des économies significatives tout en protégeant l’environnement. Engagez toute votre famille dans cette démarche pour un impact durable et concret.









